pues yo te recomiendo el xilisoft video converter el mejor que e visto no atrasa el audio ni lo adelanta no pixelea los videos le puedes dar el tamaño del video es decir si el video es de resolucion 120 x 160 pues tu la cambias a 240x 320 o el que tu quieras puede convertir los siguientes formatos ;:
AVI a 3GP, MPEG a 3GP, mpeg1, mpeg2, mpeg4, wmv, mp4, 3gp, mov, rm, dv, yuv, h264 a 3GPP file. y Xilisoft tambien puede convertir 3GP a MPEG, AVI, VOB, MPEG4, WMV,etc

aca te lo posteo

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ojo no tiene virus lo que pasa que tiene su medicina crack y es lño que se detecta ok tranquilos chao espero te alla servido