Amigo, yo mismo he hesho un tuto para poder actualizar a la ultima version del firm del w200 aqui lo tienes:
Como flashear un W200 paso a paso - Top Sony


Y con respecto a donde los puedes encontrar... busca en 4shared.com de ahi los consegui yo. Y no se puede liberar de manera gratuita aun.

Espero te sirva la info. Saludos.