Ayuda con lo pasos para flashar

[Fenix_Z]

qe es lo qe encuentro en la area de descargas osea qe nesecito para poder hacer qe setool inserte los menusn falsh en el telefono y lo del tutorial de como hacerlo
no le entiendo ya qe no viene muy espesifico

trate de flashearlo con el custumize_upgrade pero no se si funciono
tmb trate de subir los menus pero tampoco se si funciono donde se supone qe se guardan en el telefono porfavor alguin si me puede dicer pas por paso qe tengo qe hacer ya qe ando muy perdido porfavor no me manden tutoriales por qe por eso estoy haciendo este tema por qe no les entiendo muy bien