Amigo lo mejor es que te instrutas sobre las grandes ventajas de utilizar softwares como el setool2lite, a mas de hacer respaldo puedes hacer personalizacion, aplicar parches y de mas
Si solo necesitas respaldar el custom puedes hacer un pack.zip de la carpeta custom con ayuda de un script... lee los tutoriales que es mejor estas seguro de lo que haces
Todo esta detallado aqui
Tutorial Generalizado de SETool2 Lite V1.11 - Top Sony
 y aquí
[TUTORIAL] Parchar+Liberar DB2020 - Top Sony
 este otro tambien te servira
Tutoriales en PDF de SeTool2Lite - Top Sony
Saludos