si, esos son los menus flash.
y no, no le quedan al K300 y K310.

@danete, si lo que tu quieres es solo actualizar, y no te interesa meterte mucho mas alla..
pues tienes una forma muy facil,
y es actualizar mediante SEUS
(sony ericsson update services), descargas el programa desde SE, y listo.. el resto lo hace SEUS.

y ya, si prefieres ser un poco mas "manual", pues tienes los tutos de phone xs para actualizar tu firm.

saludos