Puede optar por utilizar un conversor de video, existen mucho en la WEb, le recomendaría 2 en especial Ultra MPEG-4 Converter, el cual le permitirá convertir de manera simple y sencilla sus video, escogiendo para ello parametros ya establecidos, según la calida que usted desee y el formato de video, desde una calidad baja, hasta una superior (posee un interfaz muy intuitivo y facil de comprender); por otro lado puede optar por el TOTAL VIDEO CONVERTER, a diferencia del anterior, este posee más variedad de formatos, asi como le da la posibilidad de editar los parametros que desse poner a sus videos, mp3 y demás, al igual que el anterior posee un interfaz muy intuitivo pero más complejo a la vez.
Puede realizar las pruebas que desee con este ultimo, con la finalidad de encontrar un parametro estandar tanto en Codecs de video y sonido, soportados por su SE Vivaz.

Saludos